在北緯18度-20度之間，我國(guó)集中、保存完好、連片面積大的熱帶雨林分布在海南島上。這是我國(guó)的“大陸性島嶼型”熱帶雨林，擁有眾多海南特有的動(dòng)植物種類，是全球重要的種質(zhì)資源基因庫(kù)，是我國(guó)熱帶生物多樣性保護(hù)的重要地區(qū)，也是全球生物多樣性保護(hù)的熱點(diǎn)地區(qū)之一。
海南熱帶雨林國(guó)家公園總面積4403平方公里，跨五指山、瓊中、白沙、昌江、東方、保亭、陵水、樂(lè)東、萬(wàn)寧9市縣，包括五指山、鸚哥嶺、尖峰嶺、霸王嶺、吊羅山等個(gè)自然保護(hù)區(qū)和黎母山等4個(gè)森林公園，南高嶺等6個(gè)省級(jí)森林公園，森林覆蓋率95.56%。雨林中有野生維管束植物3577種，各類保護(hù)植物432種，海南島特有植物428種，脊椎動(dòng)物627種，海南特有動(dòng)物33種。
五指山熱帶雨林風(fēng)景區(qū)
五指山自然保護(hù)區(qū)位于海南島中部五指山市，是中國(guó)熱帶地區(qū)面積大的熱帶原始森林之一。一曲《我愛(ài)五指山，我愛(ài)萬(wàn)泉河》，讓五指山、萬(wàn)泉河成為海南島早的旅游地標(biāo)。五指山，海南島高山，也是海南島的象征。
五指山，位于海南島中部，峰巒起伏成鋸齒狀，形似五指，故得名，是海南高山，是海南島的象征，也是中國(guó)名山之一，被國(guó)際旅游組織列為A級(jí)旅游點(diǎn)。
遠(yuǎn)眺五指山，只見(jiàn)林木蒼翠，白云繚繞，綠山盤旋而上峰巔，頓覺(jué)云從腳下生，人在太空游。
五指山被稱為“海南屋脊”，五峰并列 如撐天五指，于云海中時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。沿景區(qū)內(nèi)1公里的雨林棧道行走，可觀賞桫欏群、空中花園、千年荔枝樹(shù)、野桃花、神石龜?shù)绕嫣鼐坝^，也可體驗(yàn)位于園區(qū)內(nèi)的峽谷漂流，是觀賞與體驗(yàn)雨林生態(tài)的不二之選。
五指山屬熱帶季風(fēng)氣候，并有山區(qū)和島嶼的氣候特征，年降雨量在1800-2000毫米之間，年平均氣溫22.4℃，夏季平均氣溫25℃，冬季平均氣溫17℃。冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，是國(guó)內(nèi)真正既避暑又避寒，既觀光又療養(yǎng)度假的勝地，素有“天然別墅”、“翡翠城”、“南國(guó)夏宮”、“清涼世界”之美譽(yù)。
五指山中的峰為二指，海拔1867米，在一峰二峰之間，山勢(shì)非常險(xiǎn)要，攀登更難，有一座由天然巨石架成的天橋，傳說(shuō)是座“仙橋”，神童仙女還常到橋上云游玩耍。
二峰之后是三峰，原是五指山的峰，后被雷劈去一截。接著四峰、五峰，這5個(gè)峰雖然峰巔分立，但5個(gè)峰卻山體相連。置身于峰巒，只見(jiàn)云霧從身邊徐徐飄過(guò)，似科身在仙境中，俯瞰瞰南海，極目萬(wàn)頃碧波，漁帆點(diǎn)點(diǎn)，景象萬(wàn)千。
五指山區(qū)遍布熱帶原始森林，層層疊疊，逶迤不盡。海南主要的江河皆從此地發(fā)源，水光山色交相輝映，構(gòu)成奇特瑰麗的風(fēng)光。五指山林區(qū)是一個(gè)蘊(yùn)藏著無(wú)數(shù)百年不朽良樹(shù)的綠色寶庫(kù)。
進(jìn)入原始森林，落葉厚達(dá)50厘米以上。空氣里充滿了一種獨(dú)特的樹(shù)脂香味，薄霧像一條透明的紗巾，環(huán)繞著深深綠谷之間，輕輕地飄蕩，五指山還是珍禽異獸的王國(guó)，這里生活著的動(dòng)物，計(jì)有兩棲類、爬行類、鳥(niǎo)類、獸類等等。
黎母山
黎母山位于海南島中部偏西南一帶，以瓊中黎族苗族自治縣與白沙黎族自治縣、五指山市交界地帶的鸚哥嶺為主體，長(zhǎng)約80千米，寬約13千米，主峰海拔1411.7米。
黎母山是海南三大江河南渡江、萬(wàn)泉河、昌化江的主要發(fā)源地，森林管護(hù)面積75.52萬(wàn)畝。黎母山地處熱帶常綠季雨林地帶，是我國(guó)熱帶生物資源豐富的地區(qū)之一，也是我國(guó)珍稀的原始熱帶雨林保護(hù)區(qū)之一。
黎母山有黎母石景區(qū)、錦繡谷景區(qū)、吊燈嶺景區(qū)、天河景區(qū)、鸚哥傲景區(qū)等五個(gè)景區(qū)，散布有形態(tài)和寓意奇特的山、石、水、林、洞自然景觀30多個(gè)，得益于大自然的鬼斧神工，山勢(shì)雄偉挺拔，林海莽莽，云飄霧繞，氣象萬(wàn)千，峻巖飛瀑對(duì)湖光山色使雄偉與秀美相得益彰：平湖深潭，絕壁幽谷，密林險(xiǎn)灘，使幽深?yuàn)W秘與玲瓏剔透齊臻完美；島翔蝶舞，珍禽稀獸覓食嬉戲于奇花異草叢中，妙趣橫生。作為典型的熱帶山地森林，這里成為不少人向往的熱帶雨林“朝圣地”。
位于黎母嶺西面的鸚哥傲景區(qū)，滿足著游客和探險(xiǎn)者們的游覽、科學(xué)考察、登高探險(xiǎn)等不同的需求。在疊巖周圍生長(zhǎng)著一大片非常珍貴的抗藥用植物海南粗榧林，有的拔地而起，有的扎根巖縫石隙，顯示出具頑強(qiáng)的生命力，價(jià)值極高，既供觀賞，又激人遐想，意境深遠(yuǎn)。
霸王嶺
霸王嶺是海南熱帶雨林國(guó)家公園的重要組成部分，位于海南島西南部，北部東部與白沙黎族自治縣接壤，西部與昌江黎族自治縣相連，南部和東方市相鄰，面積128.5萬(wàn)畝，分布有海南第三高峰—海拔1654.8米的獼猴嶺，海南第四高峰—海拔1560米的黑嶺。
海南熱帶雨林國(guó)家公園霸王嶺片區(qū)野生動(dòng)植物資源豐富，被人們稱之為“綠色寶庫(kù)”“物種基因庫(kù)”，有陸生脊椎野生動(dòng)物416種，國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物10種，其中，世界上瀕危程度的靈長(zhǎng)類物種——海南長(zhǎng)臂猿僅分布于霸王嶺。值得一提的是，這一全球稀有的靈長(zhǎng)類動(dòng)物種群數(shù)量今年已恢復(fù)至5群36只。此外，霸王嶺片區(qū)內(nèi)有野生維管束植物2523種，其中國(guó)家一級(jí)保護(hù)植物8種，二級(jí)保護(hù)植物95種，片區(qū)內(nèi)的五指神樹(shù)和紅花天料木被中國(guó)林學(xué)會(huì)列入中國(guó)美古樹(shù)。
霸王嶺位于海南島西南部昌江黎族自治縣境內(nèi)，總面積8444.30公頃。森林覆蓋率高達(dá)97.3%，因熱帶雨林特征明顯，號(hào)稱“熱帶雨林展覽館”。
霸王嶺國(guó)家森林公園是國(guó)內(nèi)的黑冠長(zhǎng)臂猿自然保護(hù)區(qū)，其氣候溫和、雨量充沛、空氣負(fù)氧離子含量高，共建有雅加和白石潭兩個(gè)景區(qū)，鋪設(shè)有5條游覽科考棧道穿梭于于雨林中。
雅加景區(qū)主要分布“情道”、“霸道”、“天道”三條游覽棧道，“情道”是霸王嶺雅加景區(qū)山、水、林、石結(jié)合得較好的景點(diǎn)所在地，可以觀賞到落差達(dá)150米的雅加情侶瀑布。“霸道”是領(lǐng)略霸王嶺之霸氣的佳處，“天道”則集長(zhǎng)、高、陡于一身。
白石潭景區(qū)內(nèi)部景觀各異、特色鮮明、一步一景。白石潭景區(qū)已建成的“錢道”兩旁有藤樹(shù)爭(zhēng)艷、聚寶峰、元寶石、步步高等景點(diǎn)。
每年2、3月份，園內(nèi)的木棉花紅艷似火，與綿延的山體和綠意盎然的雨林形成了一幅獨(dú)特的美景。
沿霸王嶺“情道”往山上走，可以觀賞到氣勢(shì)磅礴的雅加情侶瀑布，水流聲沖刷掉多余的雜音，只有飛瀑拍石的聲音連綿不絕。
尖峰嶺
尖峰嶺林區(qū)是海南熱帶雨林國(guó)家公園的重要組成部分，位于海南島西南部樂(lè)東黎族自治縣和東方市交界處，園區(qū)主峰海拔1412m，巖壁陡峭，怪石嶙峋，直沖云宵，狀如矛尖，尖峰嶺因此得名。林區(qū)面積679平方公里，為海南五大林區(qū)之一；是中國(guó)現(xiàn)存面積大、保存好的熱帶原始森林之一，并在2005年被評(píng)為“中國(guó)十大美森林公園”之一。
尖峰嶺國(guó)家森林公園位于海南島西南部，跨樂(lè)東和東方兩縣市，總面積46666.67公頃。森林公園地處熱帶雨林氣候區(qū)，年平均氣溫19.7℃，月平均22.9℃。
公園森林覆蓋率達(dá)到98%，擁有全國(guó)整體面積大、保存完好、生物多樣性指數(shù)的原始熱帶雨林，有著“天涯園”、“海南之肺熱島涼山”、“中國(guó)十大美森林公園之一”的美譽(yù)。
森林公園有海拔千米以上的山峰18座，海拔1412米的尖峰嶺是園內(nèi)的峰，由長(zhǎng)期的花崗巖侵入導(dǎo)致地殼抬升的地質(zhì)運(yùn)動(dòng)而形成。具有“橫看成嶺側(cè)成峰”的獨(dú)特地質(zhì)風(fēng)貌。
主要景點(diǎn)有天池、鳴鳳谷、蝴蝶谷、九龍溪、紫荊瀑布等。天池為40公頃的高山湖，海拔820米，深水位26米。鳴鳳谷有較多的孔雀雉、鳳頭鷹、黃嘴白鷺、原雞等鳥(niǎo)類動(dòng)物，因?yàn)榻?jīng)常可以聽(tīng)到它們的鳴叫聲，所以命名鳴鳳谷。
尖峰嶺的云霧可以說(shuō)是此地一絕，置身其中仿佛到了仙境一般，有種騰云駕霧的感覺(jué)。尖峰嶺是國(guó)內(nèi)少有的兼顧山海景觀的景區(qū)，在這里不僅可以體驗(yàn)登山的樂(lè)趣，還可以在山上遠(yuǎn)眺大海。
吊羅山
吊羅山是海南六大熱帶雨林地區(qū)之一，也是中國(guó)極為珍稀的原始熱帶雨林區(qū)之一，峰三角山海拔1499米。它擁有湖光山色、峰巒疊嶂、飛瀑溪潭、參天古木、巖洞怪石等眾多天然景觀，以低地?zé)釒в炅值牡湫托院蛣?dòng)植物品種的豐富性、珍稀性而著稱。
吊羅山是我國(guó)重要的熱帶森林分布區(qū)之一，園區(qū)內(nèi)分布有我國(guó)熱帶地區(qū)發(fā)育盛、接近“赤道熱帶雨林”的大面積連片的低地雨林，是我國(guó)稀有的熱帶森林生態(tài)系統(tǒng)類型之一，也是我國(guó)熱帶雨林的典型代表。園區(qū)內(nèi)空中花籃、高板根、根抱石、古藤纏樹(shù)、老莖生花、獨(dú)木成林、倒樹(shù)再生、滴水葉尖、植物絞殺等各種生態(tài)景觀豐富，與古樹(shù)巨木、奇花異草、飛禽走獸等構(gòu)成了一幅神秘、古老、奇特、美麗而又生機(jī)盎然的熱帶雨林生態(tài)景觀圖譜。
園區(qū)內(nèi)年平均氣溫24度，氣候宜人，負(fù)氧離子含量達(dá)12.5萬(wàn)個(gè)/立方厘米，為國(guó)內(nèi)同類森林之，是名副其實(shí)的“天然氧吧、地球之肺”。
吊羅山里的溪流密布，溪水清澈見(jiàn)底，十分清涼。行走在雨林中，有時(shí)會(huì)行過(guò)小橋，在橋上俯身下探，水汽攜帶著草木芬芳溫柔地可以鉆進(jìn)鼻腔。
在吊羅山，不能錯(cuò)過(guò)“千年神樹(shù)”這一景觀。“千年神樹(shù)”的樹(shù)種為陸均松，樹(shù)齡已超1500年，樹(shù)高超30米。遠(yuǎn)看，樹(shù)干筆直沖天，枝葉向天空舒展，頗有氣定神閑的風(fēng)范。
除了“千年神樹(shù)”，吊羅山的瀑布群也是當(dāng)?shù)匾唤^，由于水量豐沛，這里的瀑布更加集中。其中楓果山瀑布有“海南瀑”之稱謂。
亞龍灣熱帶天堂森林公園
亞龍灣熱帶天堂森林公園位于中國(guó)的熱帶濱海城市海南省三亞市亞龍灣國(guó)家旅游度假區(qū)，距市區(qū)25公里，總體規(guī)劃面積1506公頃，分為東園和西園兩個(gè)區(qū)域，環(huán)抱著“天下灣”亞龍灣，是一座濱海山地生態(tài)觀光兼度假型森林公園。
公園擁有大小山峰十幾座，1500余種熱帶植物，190余種野生動(dòng)物，210棟鳥(niǎo)巢別墅，以及蘭花谷、電影《非誠(chéng)勿擾2》取景地和山頂公園三大觀光游覽區(qū)域……山中密林里形似鳥(niǎo)巢的木屋，入住于此，暫時(shí)遠(yuǎn)離塵囂，體驗(yàn)特別的熱帶悠閑生活。
亞龍灣熱帶天堂森林旅游區(qū)所屬山脈包括紅霞嶺、竹絡(luò)嶺、飛龍嶺、青云嶺、龍頭嶺等，沿著亞龍灣、海棠灣延伸，是世界稀有的海岸型熱帶雨林景觀，也是海南1650公里的海岸線上，保存完好的熱帶雨林。在此可以讓游客非常方便地一睹中國(guó)熱帶雨林景觀！
不僅如此，在公園里的不同高度、不同角度來(lái)欣賞亞龍灣，比起身處亞龍灣海岸邊的平面視角，更有海闊天空之感，不禁讓人感嘆這正是“天下灣”的真正風(fēng)采。
沿著蜿蜒的山路往山上前行，兩旁的樹(shù)木越來(lái)越蔥郁，色彩也愈發(fā)濃厚，空氣愈加清新，雨林間鳥(niǎo)語(yǔ)啁啾，滿目蒼翠。
作為《非誠(chéng)勿擾》拍攝的取景地之一，過(guò)江龍索橋是不少游客慕名而來(lái)的旅游“打卡”勝地。行走在云霧繚繞的索橋之間，猶如通往仙境，美不勝收。玻璃棧道、雨林飛漂等網(wǎng)紅產(chǎn)品，也讓眾多游客流連忘返。
銅鼓嶺國(guó)際生態(tài)旅游區(qū)
素有“瓊東峰”之稱，其三面環(huán)海，植被豐茂，多種植物及野生動(dòng)物身居其中，其負(fù)氧離子含量極高， 被稱為海南東部的“綠肺”。登頂俯瞰月亮灣，只見(jiàn)沙灘寬闊、海浪重疊千層、波峰泛銀，景色絕美。
呀諾達(dá)雨林文化旅游區(qū)
海南鉆石級(jí)雨林景區(qū)，一個(gè)充分展示和表現(xiàn)海南熱帶雨林文化、極具觀賞價(jià)值的熱帶雨林博物館，山奇、林茂、水秀、谷深，集熱帶雨林、峽谷奇觀、流泉瀑布、 黎崛風(fēng)情、南藥溫泉等旅游資源于一體，這里的一切風(fēng)貌都將讓你流連忘返。
七仙嶺國(guó)家溫泉森林公園
以七個(gè)狀似手指的山峰而得名。園內(nèi)以高溫泉水和熱帶雨林景觀為主，與周圍的黎苗風(fēng)情和田園風(fēng)光融為一 體。溯溪而上，一路都在奇石和各種奇珍熱帶植物中徜徉,是一處集雨林、奇峰、溫泉、田園、民俗為一體的大型生態(tài)旅游區(qū)。
