位于中國南海之濱的海南省中部，隱藏著一個被大自然慷慨饋贈的綠色瑰寶——瓊中黎族苗族自治縣。這里不僅是中國熱帶雨林國家公園的重要組成部分，更是以其高達86.17%的森林覆蓋率被譽為“海南綠肺”和“綠色寶庫”。瓊中縣憑借其得天獨厚的自然資源和豐富的民族文化，打造出了獨特的“森呼吸”康養旅游品牌。

2021年12月29日，中國氣象局正式發布2021年度中國天然氧吧評價結果，全國共有56個地區獲得“中國天然氧吧”稱號，瓊中黎族苗族自治縣榜上有名。

瓊中百花嶺是我國保存完整、典型的原生態熱帶雨林。百花嶺各類植物資源品種超過1000種，有數十種國家一級、二級、三級保護植物，并分布有豐富的南藥資源，數億年的桫欏樹，5000多年的雨林古樹，500余年的過江龍，是星月菩提、金剛菩提、五眼六通菩提生長地，還有漫山的野生石斛，靈芝，古茶，沉香等，形成了一個真正的天然氧吧、一處天賜的養生圣地。

百花嶺是海南中部國家4A 級旅游景區，位于瓊中黎族苗族自治縣城營根鎮西南方5公里處，它是五指山腹地，素有“神奇雨林、百花仙境、天然氧吧、康養勝地”之美譽，是一個令人神往的風景圣地，也是觀瀑覓清涼的好去處。

海南百花嶺熱帶雨林文化旅游區總規劃25平方公里，由瓊中海鼎旅游投資開發有限公司投資打造，規劃熱帶雨林、山水漫城、百瀑小鎮、美麗鄉村四大功能板塊，是海南中部按5A級旅游景區打造的雨林文化旅游區。

百花嶺素有“神奇雨林、百花仙境、天然氧吧、養生勝地”之美譽。景區峰巒重疊，古樹參天，藤蘿纏繞，老莖生花，藤本攀附，森林覆蓋率超過90%，平均氣溫22℃，溫度26℃，冬暖夏涼，負氧離子超40000個/cm³，雨林動植物資源種類豐富，是得天獨厚的避寒避暑勝地。

景區內聞名遐邇的百花瀑布落差超過300米，集奇、秀、雄、美為一身，出自于高山雨林，流之于峽谷溪流，匯之于梵境天池，擊散之于岬角奇石，融之于百花盛開，似凈瓶祥雨，撒人間溫情。景區保留著完整的原生態，少數民族黎苗風情濃郁。景區雨林自然景觀豐富，菩提秘境、愛情谷、藤王谷、瀑布棧道等游覽區域分布著百花天池、天琴樹、送子觀音樹、蓮花石、別有洞天等雨林奇觀，景區還擁有長達2000多米的海南特色的雨林穿梭速滑，520米長的漫步云端的樹梢棧道。懸崖秋千、溯溪拓展、雨林營地等配套娛樂設施將陸續開放，是海南中部集游覽觀光、科普研學、生態體驗、康養度假為一體的國家AAAA級旅游景區。

瓊中的“森呼吸”之旅不僅僅是一次身體上的康養之旅，更是精神上對自然的敬畏和回歸。在這片綠意盎然的土地上，每一處風景都是大自然精心雕琢的藝術品，每一次深呼吸都仿佛能洗滌心靈，帶給人們無盡的健康與愉悅。隨著海南大健康游戰略的推進，瓊中正逐漸成為國內外游客追求高品質生態旅游和健康生活方式的理想目的地。